Reflexión: Ideas para vivir una vida con sentido✨

Hola, ¿Cómo va todo? 

Hoy vengo con una reflexión poderosa, así que abre tu corazón y sintoniza:

Todos los días tenemos la oportunidad de tomar decisiones sobre cómo gastamos nuestra energía de maneras que se alineen mejor con lo que queremos SER. Para esto, en lugar de adivinar el futuro, miramos hacia atrás. 

Para obtener claridad en lo que queremos debemos reflexionar, mirar lo que estamos haciendo y lo que hemos hecho. Gracias al Bullet Journal Method de Ryder Carroll he incorporado este hábito en mi rutina, y a diferencia de antes, ahora documento mi vida.

¿Cómo? Con reflexiones escritas en mi diario. 

Porque escribir nos obliga a articular nuestros pensamientos y emociones. Para mi ha sido una forma poderosa de sacar a la luz respuestas que mi alma sabe pero que mi mente ruidosa no me dejaba escuchar.

¿Sabes cuál es el truco? Hacer las preguntas correctas. Parafraseando a algunos de los pensadores de la humanidad:

La calidad de tu vida depende de la calidad de tus preguntas

¿Qué estoy sintiendo?

¿Qué haría si no tuviera miedo?

¿Cómo vivo una vida en coherencia?

Y vos ¿cómo le das sentido a tu vida? ¿qué preguntas te estás haciendo?

Escríbeme las tuyas y yo te envío las que uso para mis reflexiones semanales. 

Con amor,

Madi