Quítate la máscara
¿Alguna vez te has sentido como actuando en tu propia vida? Esta semana pasada me encontré reflexionando profundamente sobre algo que quiero compartir hoy contigo.
Claridad
Me di cuenta de algo fundamental: hay momentos en los que no me siento yo misma. Situaciones donde me pongo una máscara, donde actúo un papel que creo que otros esperan de mí.
¿Te ha pasado?
No fue un evento específico el que provocó esta reflexión, sino una sensación persistente de incomodidad cuando no puedo ser auténtica.
Y entonces recordé esta verdad:
"Si no puedes ser quién eres donde estás, cambia donde estás, no quien eres."
Planeación
Esta reflexión me llevó a preguntarme:
- ¿En qué situaciones me siento forzada a ser alguien más?
- ¿Qué máscaras me he puesto por tanto tiempo que ya parecen parte de mi rostro?
- ¿Qué precio estoy pagando por mantener estas máscaras?
Acción
Te invito a hacer este ejercicio conmigo:
- Identifica tus espacios de autenticidad: ¿Dónde te sientes completamente tú? ¿Con quién te sientes verdaderamente tú?
- Reconoce tus máscaras: ¿Qué versiones de ti has creado para complacer a otros? Ponles nombres, por ejemplo, a la versión de mí que se une al lamento colectivo, y se queja de todo, la llamo María Dolores.
- Toma decisiones valientes: ¿Qué necesitas cambiar en tu entorno para ser más tú?
A veces el cambio necesario no está en quienes somos, sino en dónde estamos. Y está bien.
Con amor,
Madi
P.D.: La próxima vez que sientas incomodidad siendo tú misma(o), tómalo como una señal. No es una invitación a cambiar quien eres, sino a repensar dónde estás.